26 заметок с тегом

2013

Ctrl +  Позднее

20000mAh. Разочарование и лечение.

9 августа 2013, 17:33

Приобрел я как-то серьезный такой пауэрбанк.

Многие, наверно, видели такой в китайских магазинах. Емкость заявлена аж 20000mAh. Помню, сразу подумалось: «Какие китайцы молодцы, затолкали в такую коробочку почти четверть автомобильного аккумулятора.»

Но на деле, всё оказалось очень печально. Китайцы, как всегда, в своем репертуаре.

Заряжал этот пауэрбанк мобильники очень плохо. Быстро разряжался. Тогда и закралось сомнение: «А соответствует ли емкость хотя бы половине заявленной?»

При беглом поиске в интернет, правдивой информации по этой модели найти не удалось. Но выяснилось, что в качестве аккумуляторов в нем используется 6 штук 18650, что можно было, в общем-то, и так понять по форме и размеру корпуса. Далее было принято решение заменить китайские 18650, на более емкие от Sanyo.

На фото Sanyo 18650 (маркером указана измеренная емкость).

Надо отдать должное качеству корпуса. Разобрать было нелегко:

Перед тем, как разобрать батарею, я ее полностью зарядил. Индикатор показал 4 светодиода. После разборки, я поставил аккумуляторы на зарядку по отдельности в стандартное з/у для 18650. Меня сразу насторожило, что почти все аккумуляторы начали заряжаться и заряжались довольно долго, выходя из зарядки с по одному, и только один сразу показал, что заряжен, что было явным признаком существенного различия по емкости.

Далее я замерил емкость у каждого аккумулятора (разряд током 1А до 3V).

На этом фото оригинальные китайские 18650 (маркером указана измеренная емкость).

Сразу бросается в глаза разброс емкости. Он превышает 60%! Конечно, это очень плохо сказывается на общей работе устройства.

При таком разбросе, аккумуляторы в батарее заряжаются неравномерно. В итоге, первичный заряд не будет равен сумме всех емкостей, а едва превысит половину. Чтобы зарядить такую батарею полностью, приходится несколько раз ставить устройство на зарядку, в промежутках давая аккумуляторам выровнять заряд друг друга.

Новые аккумуляторы были собраны в батареи и соединены с контроллером.

Паять аккумуляторы и батарейки не рекомендуется. Желательно пользоваться сваркой. У меня сварки нет, поэтому паял, но с кислотой. В этом случае припой пропитывает поверхность моментально, не успевая сильно нагреть корпус.

Далее пауэрбанк был дозаряжен и протестирован на емкость.

Которая составила 10783mAh. Что очень близко к максимальной емкости, которую можно достичь, используя 6*18650 (при конвертации в 4.5-5V).

Изначальная же емкость пауэрбанка по расчетам не превышала 3000mAh (4.5-5V). Точно замерить ее, в силу разброса емкостей аккумуляторов, было практически невозможно.

Пауэрбанк обрел новую жизнь, став тяжелее почти в 2 раза. Теперь можно на него рассчитывать в поездках и вылазках на природу.

Вывод: Не стоит покупать китайские устройства со встроенными аккумуляторами типа 18650. Скорее всего, емкость встроенных элементов будет мала и неоднородна. Лучше купить устройство с возможностью смены элементов питания и найти к нему отдельно качественные аккумуляторы.
Вот пара интересных предложений (спасибо skiper'у):
http://www.aliexpress.com/item/Free-Shipping-5V-Mobile-Power-Supply-USB-Battery-Charger-18650-Box/598135476.html
http://www.aliexpress.com/item/Electrical-6-multifunctional-18650-mobile-power-box-6-dual-usb-mouth-9v-12v/731332356.html

Upd: Как выяснилось (опять же спасибо skiper'у), в природе встречаются 18650 емкостью 3000mAh и даже немного более. Поэтому, вполне реально догнать емкость этого пауэрбанка до 12-13Ah.

Несколько причин быть вегетарианцем

30 июля 2013, 16:00

Изучаем с Юлей книгу «Ведическое кулинарное искусство» (Адираджа дас).

Оказалось, кроме рецептов, в книге описывается сам принцип вегетарианства в ведической традиции и причины, по которым стоит придерживаться этого направления в питании. Во вступлении к книге приведены факты и неопровержимые доказательства того, что человеческая система пищеварения, да и весь организм в целом, не приспособлены, для питания «убойной» пищей.

Как выяснилось, ученые всего мира уже много лет пытаются доказать населению, что мясо есть нельзя, но пока безуспешно.

Далее будут некоторые цитаты из книги:

Еще в 60-х годах ученые высказывали предположения, что развитие атеросклероза и болезней сердца так или иначе связано с употреблением мясной пищи. В «Журнале Американской ассоциации врачей» за 1961 год сказано: «Переход на вегетарианскую диету в 90-97% случаев предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний». Проводимые с тех пор исследования неопровержимо доказали, что после алкоголизма и курения употребление в пищу мяса является главной причиной смертности в Западной Европе, США, Австралии и других развитых странах мира.

В 1983 г., основываясь на результатах исследований. Американская Академия наук сообщила, что «люди могут избежать многих раковых заболеваний, уменьшив потребление жирного мяса и употребляя в пищу больше овощей и злаков».

Человеческий организм не в состоянии справиться с избытком животных жиров и холестерина. Опрос 214 ученых, занимающихся исследованием атеросклероза в 23 странах мира, показал, что практически все они согласны с тем, что существует зависимость между образом питания, уровнем холестерина в крови и сердечнососудистыми заболеваниями.

С другой стороны, ученые Миланского университета и клиники Меггиор доказали, что белок растительного происхождения нормализует уровень холестерина в крови. В своей статье, опубликованной в английском медицинском журнале «Ланцет», Д.К.Р. Сиртори сообщает, что люди, имеющие высокое содержание холестерина в крови и страдающие сердечными заболеваниями, «могут поправить свое здоровье, перейдя на вегетарианскую диету, которая содержит только растительный белок».

Знаменитый шведский ученый Карл Линней утверждал: «Сравнительный анализ внешнего и внутреннего строения тела человека и животных доказывает, что естественной пищей для людей являются фрукты и сочные овощи».

Не правда ли странно, что многие наши медики продолжают настоятельно рекомендовать в пищу мясные продукты? Когда я читаю рекомендации наших врачей, становится немного не по себе.

Мясо и Рак:

Что касается раковых заболеваний, то исследования последних двадцати лет со всей определенностью указывают на существование зависимости между употреблением в пищу мяса и раком толстой и прямой кишки, молочных желез и матки. Рак этих органов крайне редко встречается у тех, кто употребляет мясо в небольших количествах или не ест его совсем, но широко распространен среди тех, кто питается мясом.

Ролло Рассел в своей книге «О причинах заболевания раком» пишет: «Я обнаружил, что из 25 стран, жители которых питаются преимущественно мясной пищей, в 19 очень высок процент заболевания раком, и лишь в одной стране он относительно низок, в то же время из 35 стран, жители которых употребляют мясо в ограниченном количестве или не едят его совсем, нет ни одной, в которой процент заболевания раком был бы высоким».

Рак очень сложно лечить, но, как оказалось его можно предотвратить. Жаль, что далеко не все врачи это понимают.
Немного статистики по раку с oncology-xxi.ru:

Только в России каждый год заболеваемость злокачественными опухолями превышает 450 тыс. человек, из них около 300 тыс. умирают. Если говорить о Европе в целом, показатель смертности от онкологических заболеваний достигает 2,5 млн. человек. Поэтому проблема рака в современной медицине стала одной из главных, разрешить которую пытаются ученые разных стран, в том числе и ученые России.

И снова факты из изучаемой нами книги:

Каковы причины того, что люди, употребляющие в пищу мясо, склонны к этим заболеваниям? Одна из причин, по мнению биологов и диетологов, заключается в том, что пищеварительный тракт человека не приспособлен к перевариванию мяса. Плотоядные животные имеют сравнительно короткий кишечник (в три раза длиннее тела), что позволяет своевременно выводить из организма быстро разлагающееся и выделяющее токсины мясо. У травоядных животных кишечник в шесть раз длиннее тела, так как растительная пища разлагается намного медленнее, чем мясо. Человек, как и травоядные, имеет длинный кишечник, поэтому, когда он ест мясо, в его организме образуются токсины, которые затрудняют работу почек и способствуют развитию подагры, артритов, ревматизма и даже рака.

Кроме того, мясо обрабатывают специальными химикатами. Сразу же после того, как животное забивают, его туша начинает разлагаться, и через несколько дней она приобретает отвратительный серо-зеленый цвет. На мясокомбинатах такое изменение цвета предотвращают, обрабатывая мясо нитритами, нитратами и другими веществами, которые способствуют сохранению ярко-красного цвета мяса. Исследования показали, что многие из этих химических веществ обладают канцерогенными свойствами. Проблема еще больше осложняется тем, что в пищу скоту, который предназначен на убой, тоже добавляют огромное количество химических веществ.

Гэри и Стивен Налл в своей книге «Яды в вашем организме» приводят некоторые факты, которые должны заставить читателя серьезно задуматься, прежде чем купить очередной кусок мяса или ветчины. «Убойных животных откармливают, добавляя им в корм транквилизаторы, гормоны, антибиотики и более 2 700 других препаратов. Процесс химической „обработки“ животного начинается еще до его рождения и продолжается в течение долгого времени после его гибели. И хотя все эти вещества содержатся в мясе, которое попадает на прилавки магазинов, закон не требует, чтобы они перечислялись на этикетке».

Хотя некоторые историки и антропологи утверждают, что человек испокон веков известен как существо всеядное, наше анатомическое строение — зубы, челюсти и система пищеварения — более приспособлено к употреблению вегетарианской пищи. Ассоциация американских диетологов отмечает, что «подавляющее большинство людей на протяжении всей истории человечества питалось вегетарианской или преимущественно вегетарианской пищей». Большая часть населения мира придерживается такой системы питания и до сих пор. Даже в самых развитых странах привычка к мясной пище широко распространилась не более ста лет назад. Причиной тому послужило появление вагонов-холодильников, а также потребительский дух, воцарившийся в обществе в двадцатом веке.

Как видете, мясо в таких количествах, как сейчас, человечество употребляет не более ста лет, и большинство здравомыслящих людей давно понимают, что употребление в пищу мяса — огромная ошибка современности.

Если же мясоеду и удастся избежать перечисленных выше заболеваний на протяжении жизни, то к концу жизни он точно почувствует последствия своего неправильного питания. Атеросклероз и, как следствие, букет физических и психических заболеваний ему обеспечен.

Именно это и делает из старых людей беспомощных, обидчивых, теряющих реальность, детей, которые никому не нужны и обычно заканчивают свой век в домах престарелых, а иногда и худших местах. Тогда как в прошлом, когда мясоедение не имело таких масштабов, старые люди становились мудрецами, накопившими знания за долгую жизнь и щедро делящимися ими с молодым поколением. Такие мудрецы были практически в каждой семье. Дети и внуки почитали за честь заботится о них до конца их дней.

Где организму брать белки:

Что касается белков, то доктор Пааво Айрола, ведущий специалист в области диетологии и естественной биологии, утверждает: «Двадцать лет назад считалось, что ежедневная норма потребления белка составляет 150 г, а сегодня официально признанная норма снизилась до 45 г. Почему? Благодаря исследованиям, проведенным в ряде стран теперь достоверно известно, что организм не нуждается в большом количестве белка и что ежедневная норма его составляет не более 30-45 г. Избыточное потребление белков не только бесполезно, но и приносит большой вред организму человека, более того, оно может стать причиной таких серьезных болезней, как рак и сердечнососудистые заболевания. Чтобы получить 45 г белка в день, совсем не обязательно есть мясо. Полноценная вегетарианская диета, состоящая из злаков, бобовых, орехов, овощей и фруктов, вполне обеспечивает человека необходимым количеством белка».

Высоким содержанием белка отличаются молочные продукты, зерновые, бобовые и орехи. А например, сыр, арахис и чечевица содержат в процентном отношении больше белка, чем сосиски, свинина или бифштекс.

Однако диетологи до сих пор считали, что полноценные белки (то есть белки, содержащие все 8 незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются человеческим организмом) находятся только в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах и что все растительные белки неполноценны (из-за отсутствия в них одной или нескольких незаменимых аминокислот). Но исследования, проведенные в Каролинском институте (Швеция) и в институте Макса Планка (Германия), показали, что большинство овощей, фруктов, семян, орехов и зерновых являются источниками полноценных белков, которые к тому же легче усваиваются организмом, чем белки животного происхождения, и, в отличие от животных белков, не содержат токсических примесей.

Употребление в пищу в достаточном количестве натуральных продуктов полностью исключает возможность недостатка белка в организме. Не следует забывать, что растительный мир, в конечном счете, является источником всех видов белка. Вегетарианцы получают белок непосредственно из этого источника, а не «через вторые руки», как те, кто питается мясом травоядных животных.

Избыточное потребление белка снижает работоспособность человека:

Доктор Ирвинг Фишер из Йельского университета провел серию экспериментов, в которых показал, что вегетарианцы имеют вдвое большую выносливость, чем те, кто употребляет в пищу мясо. Когда же он уменьшил потребляемое невегетарианцами количество белка на 20%, их работоспособность возросла на 33%. В ряде других аналогичных исследований было установлено, что правильно подобранные вегетарианские продукты содержат больше питательных веществ, чем мясо.

Исследования же доктора Дж. Йотекьо и В. Кипани из Брюссельского университета показали, что вегетарианцы способны работать в два-три раза дольше, чем те, кто питается мясом, и к тому же они в три раза быстрее восстанавливают свои силы.

Последние слова я могу подтвердить своим опытом. Я вегетарианец скоро 2 года. Уже через несколько месяцев я заметил разницу в своем психологическом и физическом состоянии. До этого я был закоренелым мясоедом, каких еще поискать. За раз мог съесть большую курицу или пару свиных рульек.

Из своего (и не только) опыта:
Если перестать есть мясо, то в течение года:

  • Уходят необоснованные страхи и тревожность. Приходит спокойствие. Как следствие — пропадает излишняя суетливость. Жизнь становится более размерена и приятна.
  • Совсем проходят или становятся практически незаметны симптомы хронических заболеваний. Иммунитет становится более стойким к сезонным заболеваниям.
  • Становится в разы проще бороться с вредными привычками, такими как употребление алкоголя и курение. Я полностью перестал употреблять алкоголь и табак уже через полтора месяца после отказа от мяса.
  • Становишься более подвижным и очень легким на подъем. Даже после плотного обеда.
  • Ощущение вкусов пищи усиливается в несколько раз. Начинаешь чувствовать вкусы, которые раньше просто не замечал.
  • Вегетарианская пища дольше не портиться, а если и испортиться, то не становится смертельно ядовита, как мясная. Да и пахнет испорченная вегетарианская пища не так тошнотворно.
  • Вегетарианская пища готовится быстрее и проще. А по вкусовым качествам она интересней и разнообразней, чем мясная. Мясоеды захотят это оспорить, но Вы поймете это только тогда, когда станете вегетарианцами, когда будет с чем сравнить.
  • Да и просто приятно менять стандарты чистоты жизни к лучшему. Счастливее становишься.

А на типичный вопрос: «А что же тогда есть?», вот достойный ответ:
http://www.ozon.ru/context/detail/id/19673682/

А теперь, делайте выбор. Если даже Вам удастся избежать преждевременной смерти от рака, инсульта или инфаркта, то, что лучше: провести остаток старости в доме престарелых, куда Вас отправят родственники, уставшие от Вашей наглой беспомощности, подкрепленной маразмом и частичной потерей памяти, или до конца своих дней помогать своим детям и внукам словом и делом и умереть счастливым, в кругу любящих Вас людей?

p.s.: Это, конечно, не все причины. Есть еще экономическая (индивидуальная и глобальная), а также этическая и духовная. Последняя для меня особенно актуальна. Как бы ни протестовали некоторые псевдодуховные деятели, невозможно духовно прогрессировать, употребляя в пищу чьи-то страдания.

Ocean

18 июля 2013, 21:33

Много лет назад, продираясь сквозь завалы в недрах интернета, я наткнулся на интересную программу.
Это была Aura — программа, воспроизводящая фоновый звук настоящего живого леса. Основной особенностью ее является то, что она не просто воспроизводит звуки в случайном порядке, а как бы моделирует виртуальное окружение, после чего уже рассчитывает и воспроизводит соответствующие звуки.

Все эти годы Aura развивалась. Сейчас в ней представлены две атмосферы: дневной лес и ночной лес. Но еще много лет назад автор хотел создать и добавить туда атмосферу морского берега.

Мне очень понравилась эта идея и я стал ждать. Но года два назад понял, что ждать дальше нельзя и написал свою программу создающую атмосферу морского берега, и назвал ее Ocean, в честь компании Ocean Software, разработчиков и издателей компьютерных игр, плодотворно работавшей в 1980-х и 1990-х годах, когда началось мое увлечение компьютером.

При создании программы Ocean использовались материалы, найденные мной в интернет. К сожалению, во всех случаях я не смог установить их авторства и лицензии на использование, поэтому снимаю с себя всякую ответственность. В конце концов, эта программа не коммерческий продукт. Каждый его может использовать в личных целях без ограничений.

Изначально программа была создана для работы под PPC Windows Mobile, но уже через год была выпущена версия под PC Windows. Это было сделано специально для демонстрации автору программы Aura, которому я предложил помощь в создании и добавлении атмосферы морского берега. Но, к сожалению, мое предложение автора Ауры не заинтересовало.

И вот теперь я решил, что незачем программе «пылиться» на диске.

Представляю Ocean (бета-версия 1.1b)
Скачать (.zip ~24Mb)
Яндекс.Диск — Вирусов не обнаружено

В новой версии: была существенно расширена библиотека звуков, добавлена возможность выбора действия по окончанию отсчета таймера, создана возможность выбора панорам в режиме «бинокля», а так же внесены полезные правки в интерфейс. Хотя Вам эти слова мало о чем говорят, так как широкого распространения предыдущая версия программы, насколько я знаю, не получила.

Для работы со звуком программа использует широко известную в узких кругах библиотеку FMOD.

К сожалению, времени на разработку было не так много, как хотелось, поэтому моя программа гораздо проще Ауры. Звуковой движок используется только в режиме стерео. Поэтому, счастливым обладателям серьезных акустических систем создать эффект квадро вряд ли получится.

Что касается интерфейса, то он, хоть и интуитивно понятен и прост, но не очень удобен, так как перекочевал с Windows Mobile WVGA (480x800) как есть, без особых изменений. Высота окна 800pix скорее всего, будет неудобна обладателям ноутбуков с небольшим разрешением экрана.

Программа запускается без установки. Нужно всего лишь распаковать архив в любое место (можно на флешку).

Программа тестировалась только под Win32. Для запуска под Win64 можно попробовать заменить файл fmod.dll на подобный, но для Win64, лежащий в архиве fmod64.zip в папке с программой.

Программа вряд ли будет серьезно дорабатываться, так как ее функционал на данный момент меня вполне устраивает.

Если с программой возникнут проблемы, связывайтесь со мной любым доступным способом.
Вроде всё. Осталось пожелать приятного использования!

Китайцы нас дурят!

16 июля 2013, 18:33

К сожалению, для любителей покупок в китайских интернет-магазинах и торговых площадках это давно не новость, но все же немного расскажу и про свой опыт.

Несколько раз заказывал в разных магазинах Li-ion аккумуляторы формата 18650.

Эти аккумуляторы в основном используются в фонарях и мобильных зарядных устройствах.

Заявленная емкость колеблется от 2000 до 5000mAh. Верхний порог уже должен насторожить любого человека, разбирающегося в подобных вещах. Уж слишком большая получается плотность заряда при весе аккумулятора около 30гр.

При тестировании обнаружилось, что емкость любого аккумулятора, из имеющихся у меня в наличии, не превышает 800mAh, а иногда и с трудом доходит до 300mAh. Это притом, что минимальная заявленная емкость у них 3000mAh!

Я понимал, что заявленной емкости в них нет, но что реальная емкость в 5-6 раз меньше заявленной, никак не ожидал.

Сразу задался целью узнать, есть ли на рынке нормальные аккумуляторы формата 18650 и какова максимально возможная емкость для таких аккумуляторов.

Выяснилось, что нормальные аккумуляторы существуют. Их производят приличные фирмы, такие как Sanyo, Samsung, Panasonic и др. Лидером в соответствии заявленным показателям является Sanyo, что не удивительно. Максимальная же емкость, которую на данный момент смогли запихнуть в этот формат, не превышает 2600mAh.

Заказал себе нормальные аккумуляторы, предварительно потребовав у продавца официальное обещание, что это действительно оригинал, что может помочь при возникновении спора, после получения товара.

Тест проводился на специальном зарядном устройстве iMax B6.

Которое, как выяснилось, не является подлинным, а всего лишь точная копия с оригинала.

Так же рекомендую ознакомиться с широкомасштабным тестом 18650 аккумуляторов от 16-ти разных производителей. Автор проводил тест так же на iMax B6: http://mysku.ru/blog/others/9018.html

А для экстремалов, в продаже есть бумажные аккумуляторы :)

Upd: Как выяснилось, в природе встречаются 18650 емкостью 3000mAh и даже немного более:
http://lygte-info.dk/review/batteries2012/Common18650Summary%20UK.html
Но Sanyo 2600mAh в соотношении цена-качество-емкость, похоже, лучший вариант.

Красивая и грустная песня...

10 июля 2013, 8:39

Желаю всем не терять любовь.
Не забывайте, Тот, кто нас любит безграничной любовью, всегда рядом, не смотря ни на что.
А любовь — это основной смысл нашего существования, существования души.

Десять стрел на десяти ветрах...

17 июня 2013, 10:32

Просто красивая старая песня. Интересно, о ком она...

Удивительная история прихода к нам Вани, полностью изменившая нашу жизнь

9 июня 2013, 21:49

Я всегда думала, что малыш придет сразу, как только мы решим, что готовы к нему, но всё вышло иначе. Мы ждали его почти три года. Скитание по врачам, которые только руками разводили, не понимая причины нашей загадки. Постоянное внутреннее самокопание и поначалу безответный вопрос «Почему?»

А потом, найденное на просторах интернета в ЖЖ у одной прекрасной мамы многодетной семьи, ведической лекции Руслана Нарушевича. И это стало точкой отсчета. Вскоре, была найдена информация, которая давала ответы на все вопросы, которые задавались ещё с детства. Постепенно из хаоса мыслей стала вырисовываться картина мира и пришло приятное успокоение и ощущение как-будто я вернулась домой, где меня долго ждали.

К тому времени мы с Денисом переехали обратно из Москвы в Сосновый Бор. И осенью, в первый месяц, когда мы решили отказаться от употребления мясной пищи, Ваня к нам пришел. Он как будто ждал нас настоящих, очищенных от иллюзорной скорлупы, когда мы вспомним, зачем мы пришли в этот мир. Это для меня великое откровение и радость!

И сейчас, когда смотрю на спящего Ваньку, я понимаю, как мне нужны были эти 3 года, как счастлива, что он пришел, такой открытый, искренний, я родилась духовно и расту вместе с ним!

История одной души

29 мая 2013, 17:01

Случайно, насколько такие вещи могут быть случайными, попалась мне дискография группы «ОдноНо».
Очень понравились тексты и музыка, а особенно, альбом 2012 года «Нити».
Послушал его уже более 30 раз, но каждый раз слушаю, как в первый раз. Уж очень это близко мне.

Вот, что пишут об этом альбоме на официальном сайте:

«Нити» — это поэма в прозе участника музыкальной группы «ОдноНо» Алексея Мышкина, которую он написал во время обучения в ведическом монастыре. Это сравнительно небольшой по объему текст, но автор трудился над ним в течение целого года.

Художница Веда Рам нарисовала иллюстрации к поэме, а музыкант Дмитрий Каренский (Plastic Bird) написал музыку к ней. В итоге получилась аудио-визуальная книга.

Фактически «Нити» отображают ведическую картину мира. Это произведение основано на древних санскритских текстах.

Слово «Нити» символизирует невидимую связь между живыми существами, которая осуществляется посредством Антарьями, Высшей Души, которая, как гласят древние учения, пронизывает каждый атом мироздания, и находится в сердце каждого живого существа.

Также «нитйа» на санскрите значит «вечность». Веды утверждают, что все мы обладаем вечной духовной природой, о которой мы просто забыли. Эта поэма может помочь вспомнить нам нас настоящих.

Ниже можно послушать «Нити»:

Счастье в приятном общении

20 мая 2013, 1:23

Есть такое высказывание:

«Ты будешь счастлив только с теми, с кем можешь быть самим собой»

Не знаю, кто это сказал, но фраза широко известна. Конечно, она несколько однобока и не выдерживает логико-философской критики, но в большинстве случаев вполне объясняет такую распространенную проблему, как нехватка общения.

Руководствуясь этой фразой, проблему нехватки приятного общения можно решить двумя путями. Пути эти просты и логичны, но на практике бывают трудноосуществимы.

  1. Найти людей, с которыми ты можешь расслабиться и вести себя естественно.
  2. Научиться расслабляться и быть собой с большинством окружающих людей.

Я предпочитаю и рекомендую второй вариант, так как нужно только начать жить по нему, а дальше будет всё проще и естественней с каждым днем. Но, чтобы начать жить по этому варианту, нужно, чтобы присутствовал хоть какой-то начальный круг общения. А у замкнутых людей, круг общения обычно отсутствует или настолько мал, что даже потренироваться быть общительным, в общем-то, не с кем. Поэтому, замкнутые люди ошибочно считают первый вариант наиболее приемлемым и готовы всю жизнь искать подходящего собеседника. Но такой поиск обычно заканчивается ничем.

Как заменитель, многие используют общение в «кружках по интересам». Люди периодически собираются и радостно общаются на какую-то общую тему. Но большинство из посетителей таких «кружков» не преследует цель развиваться в главной теме сообщества, а пытаются утолить голод общения, причем чаще всего, второсортными и ненатуральными эмоциями, что, конечно, не дает полного удовлетворения, а иногда наоборот ухудшает ситуацию. В итоге, искатель общения впадает в депрессию и еще больше замыкается в себе.

Мой совет решения проблемы нехватки приятного общения прост: просто общаться, просто со всеми и обо всём.

Сначала, возможно, будет не просто. Возможно, даже придется делать это насильно. Но скоро всё начнет меняться. Главное, преследовать цель искренне сопереживать эмоциям собеседника. Ведь общаемся-то мы в основном ради эмоций. И чем они чище и натуральнее, тем мы счастливее.

9 мая — День Победы — грустный праздник

9 мая 2013, 23:48

Мы уже давно не в состоянии оценить потери, которые понесли участники той Великой Войны. Ее события кажутся такими далекими, что уже теряют реалистичность. Очевидцев становится всё меньше. А ведь только смотря в их усталые глаза, слушая их тихие рассказы, мы можем почувствовать всю серьезность происходившего в те тяжелые времена.

Но, в большинстве случаев, у нас просто нет времени и желания, чтобы погрузиться в состояние, когда история оживает. Попробовать почувствовать и пережить эти трудные моменты в своем воображении, хотя бы с помощью книг или фильмов, созданных свидетелями того времени, понимающих, что и зачем они пытаются показать.

Как это ни печально, но пройдет еще пара десятков лет, и только единицы будут знать и чувствовать, что такое Настоящая Великая Война. Сколько горя и стараданий она может принести. И тогда Она может вернуться. Ведь Она всегда приходит, когда о ней никто не помнит и, когда ее никто не ждет.

Ctrl +  Ранее